Receptek
Receptek
![Algás tészta lazacszósszal lazackonzervből](https://iztenger.cdn.shoprenter.hu/custom/iztenger/image/cache/w255h284q100/blog/receptek/lazacos-spenotos-teszta-lazackonzervbol.png.webp?lastmod=0.1669973880)
Algás tészta lazacszósszal lazackonzervből
Könnyű elkészíteni, mégis különleges ízélményt szerezhetünk vele magunknak vagy vendégeinknek.
![Sertéskaraj-tekercs házi vörös alga pestoval](https://iztenger.cdn.shoprenter.hu/custom/iztenger/image/cache/w255h284q100/blog/serteskaraj-vorosalga-pestoval.png.webp?lastmod=0.1669973880)
Sertéskaraj-tekercs házi vörös alga pestoval
Azt már tudjuk, hogy a vörös alga egészséges. De, hogy finom és könnyen beilleszthető a hagyományos konyhába? Ime, egy újabb bizonyíték!
![Miso leves](https://iztenger.cdn.shoprenter.hu/custom/iztenger/image/cache/w255h284q100/blog/receptek/miso-leves-recept.jpg.webp?lastmod=0.1669973880)
Miso leves
Könnyű, tápláló és egészséges
![Wakame alga, spirulina és zöld levelek smoothie](https://iztenger.cdn.shoprenter.hu/custom/iztenger/image/cache/w255h284q100/blog/receptek/zold-smoothie.jpg.webp?lastmod=0.1669973880)
Wakame alga, spirulina és zöld levelek smoothie
Egészséges és finom smoothie 2.
![Spirulina acerolával és piros bogyós gyümölcsökkel smoothie](https://iztenger.cdn.shoprenter.hu/custom/iztenger/image/cache/w255h284q100/blog/receptek/bogyos-gyumolcsos-smoothie.jpg.webp?lastmod=0.1669973880)
Spirulina acerolával és piros bogyós gyümölcsökkel smoothie
Tápláló és finom smoothie
![Nori alga, csokoládé és gyömbéres smoothie](https://iztenger.cdn.shoprenter.hu/custom/iztenger/image/cache/w255h284q100/blog/receptek/csokolades-noris-smoothie.jpg.webp?lastmod=0.1669973880)
Nori alga, csokoládé és gyömbéres smoothie
Egészséges és finom smoothie algával I.
![Év eleji tisztítókúrához: vörös algás smoothie](https://iztenger.cdn.shoprenter.hu/custom/iztenger/image/cache/w255h284q100/blog/receptek/voros-algas-detox-smoothie.jpg.webp?lastmod=0.1669973880)
Év eleji tisztítókúrához: vörös algás smoothie
Méregtelenítéshez ízletes smoothie piros gyümölcsökkel és vörös algával
![Régimódi paradicsomsaláta burgonyával és háromféle algával](https://iztenger.cdn.shoprenter.hu/custom/iztenger/image/cache/w255h284q100/blog/receptek/paradicsomsalata-regimodi.jpg.webp?lastmod=0.1669973880)
Régimódi paradicsomsaláta burgonyával és háromféle algával
Könnyű előétel, ami maximális umami tartalommal bír!
![Chop suey zöldségekkel és algaspagettivel](https://iztenger.cdn.shoprenter.hu/custom/iztenger/image/cache/w255h284q100/blog/receptek/chop-suey-algatesztaval.jpg.webp?lastmod=0.1669973880)
Chop suey zöldségekkel és algaspagettivel
A „chop suey” kínaiul kevert darabokat jelent. Ez az egyszerű, raguszerű étel népszerű az egész világon: készülhet zöldségekkel, hússal, hallal, rizzsel…
Mi most egy teljesen vegán változat receptjét osztjuk meg.
Mi most egy teljesen vegán változat receptjét osztjuk meg.
![Beluga lencse wakamé alga- és magkeverékbe forgatott lazackockákkal](https://iztenger.cdn.shoprenter.hu/custom/iztenger/image/cache/w255h284q100/blog/receptek/beluga-lencse-wakame-alga-lazac.jpg.webp?lastmod=0.1669973880)
Beluga lencse wakamé alga- és magkeverékbe forgatott lazackockákkal
A beluga lencse érdekes külseje miatt rendkívül népszerű a gourmet ízlésű konyhákban. Ezt párosítottuk a szintén kulináris kedvenc lazaccal, és megbolondítottuk egy csipetnyi wakamé algával, ami csak fokozza az ízhatást.