halkonzerv
Miért olyan egészséges a szardínia?
2022. 04. 20. 15:02:28
A szardínia nem csak kiváló fehérjeforrás, számos ásványi anyagot, vitamint és nyomelemet tartalmaz, amik támogatják a szervezet egészséges működését, emellett a diétában vagy a sejtöregedés lassításában is számíthatunk rájuk.
Egyél halat, védd a tengert! - fenntartható halgazdálkodás
2022. 03. 26. 17:18:52
A fenntartható halászat azt jelenti, hogy elegendő halat hagyunk az óceánban, és védjük az élőhelyeket és a veszélyeztetett fajokat. Az óceánok védelmével a halászattól függő emberek fenntarthatják megélhetésüket.
Könnyű guacamole recept szardellával
2022. 03. 18. 13:35:47
Az újragondolt ételek jegyében - szardella quacamole, egy kicsit másképpen.
Szardínia paté - krém recept
2022. 03. 18. 13:28:43
Mindössze 10 perc – gyors reggeli, vacsora, vendégek…
Tropita – görög pite – szardíniával, fetasajttal és 3-féle algával recept
2022. 03. 18. 10:31:55
Ízletes és látványos görög vendégváró falatok
A halfogyasztás és a várható élettartam
2022. 08. 05. 10:59:31
Milyen összefüggés lehet a rendszeres halevés, illetve a hosszú élet között? Már mindenki hallott a tengerparton lakók hosszabb, egészségesebb életéről. A cikkből máris kiderül, mi, itthon mit tehetünk ezért?.
