alga

Méregtelenítéshez ízletes smoothie piros gyümölcsökkel és vörös algával

A matcha-t az egyik leghatásosabb szuperélelmiszernek tartják. Mit tartalmaz és milyen hatása van?

Mi a spirulina, melyek a jótékony hatásai, kiknek ajánlható, hogyan és mekkora mennyiségben kell fogyasztani a spirulinát?

Könnyű előétel, ami maximális umami tartalommal bír!

A „chop suey” kínaiul kevert darabokat jelent. Ez az egyszerű, raguszerű étel népszerű az egész világon: készülhet zöldségekkel, hússal, hallal, rizzsel…
Mi most egy teljesen vegán változat receptjét osztjuk meg.

A beluga lencse érdekes külseje miatt rendkívül népszerű a gourmet ízlésű konyhákban. Ezt párosítottuk a szintén kulináris kedvenc lazaccal, és megbolondítottuk egy csipetnyi wakamé algával, ami csak fokozza az ízhatást.

A sikeres fogyókúrát a különféle algák is hatékonyan támogathatják, mert számtalan olyan tápanyagot tartalmaznak, amik kedvezően befolyásolják a testsúlyt.

A legtöbb táplálkozási rajongó tudja, hogy a tengeri moszat az egyik legegészségesebb élelmiszer, amelyet az ember megehet, de a noritól a chlorellán át a wakaméig sok nyugati ember számára nehéz lehet különbséget tenni a különféle algák között.

Szárított algából egy igazán ízletes és egészséges kence, amit te is egyszerűen elkészíthetsz és kedvedre variálhatsz.

A terrine-t hagyományosan egy mélyebb cserépedényben készítik - innen is származik az elnevezése -, és gyakran hasonlítják a pástétomhoz.